本质上，老化是DNA累积损伤以及我如何逆转损伤的结果。营养&我们的混合动力车在1950年代，我的朋友比尔（Bill）是…
我每天吃一次才能长寿
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如果这7条陈述之一适用于您，请不要注明日期
约会池里满是无法约会的人-他们不在乎，或者只是不知道。您是否想知道为什么现代约会如此痛苦并且…
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如果您每天早晨只做一些事情，请做这些
您无法控制白天发生的一切，但可以管理开始的方式。尽管不可避免地要有一个适当的早晨作息习惯，但大多数建议都是多余的….
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我彻底改变早餐后的一个月-这就是发生的事情
更少的脂肪，更少的渴望，更多的精力。小时候，我常常给自己倒一碗淹没在牛奶中的甜工业谷物。…
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如果您在晚上连续工作会怎样？
当我感觉像个中年人时，我才20多岁。年轻的时候，一切似乎都是可能的。 20多岁的人们可以整夜工作，学习和聚会…
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真的很容易的棕色黄油三文鱼
这种万无一失的泛烤法只需几分钟即可摆在桌上，人们常常担心将黄油涂成褐色，但这是最安全的烹饪方法之一：将食物变成褐色…
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不可阻挡的9种最佳生活技巧
这确实有效，可以帮助您更快地实现目标。当您发现生活骇客能为您带来什么时，生活骇客就变得非常有趣。我从来不是一个“实验者”…
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5个人难以相处的习惯
“不管事情有多糟，您总能使事情变得更糟。” ― Randy Pausch您容易相处吗？幸福夫妻的商标标志之一是…
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为什么男人不跟你调情
一些红旗帅哥可能会发现您没有。我经常听到“很难见到男人”这句话。或我的失恋朋友的相似观点。但是有…
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这是三个星期没有运动对我的影响
我会养成习惯，这对您有什么帮助。只要我记得，我就总是以自己的方式适应和渴望日常工作….
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