您的伴侣经常需要听到的12件事

健康手册

生活方式

乔丹·格雷(Jordan Gray)表示,即使您只使用这十二个短语中的几个短语,日常维护关系也变得非常容易。

通过  乔丹·格雷

为了让您的伴侣深深地被爱,您的伴侣需要始终如一地听您说一些话。

他们知道一些,有些却不知道。

沟通是亲密关系中的关键,有助于刻意告诉伴侣您需要从您那里听到什么。

看哪!简要提醒您的伴侣希望经常听到的事物。

专注于将这些技巧带入您的关系中,并看到您的伴侣前所未有地开放。

1.你想让他们的生活更轻松

我坚信这样一个概念,即当两个独立的,情绪稳定的人决定彼此帮助,使他们过上尽可能充实的生活时,就会发生繁荣的关系。

一种交流的方式是说“我想尽我所能为您提供帮助”。

“如果您觉得我可以以任何方式使您的生活变得更轻松,请不要犹豫,让我知道。”

“我希望始终对您的生活产生积极影响。我今天有什么事可以减轻您的压力?”

即使只是简单地进行干洗,也可能在某一天对他们的压力水平产生可观的影响……因此,请注意为您提供帮助的事情。

我并不是说您需要自己承担责任或情绪,但总是乐于帮助他们(并传达这种思维方式)。

2.你想和他们约会

仅仅因为您与他们有关系,并不意味着您就可以停止与他们约会。

无论是预先计划的还是惊喜的,将您的伴侣带到约会上可以使您的联系不断增长。

不确定在您度过的大夜晚该怎么办?

尝试打保龄球,攀岩或参加烹饪课等活动日期。想要更浪漫和亲密的东西吗?关闭手机,晚上除音乐外不使用任何技术,点蜡烛,在卧室里有专用的连接时间。

无论您是参加专门的性爱约会,还是只想讨论自己的生活,志向和关系,主动与伴侣约会都会使他们感到被爱和赞赏。

3.你喜欢和他们在一起

许多人认为,仅仅因为与某人有交往,他们的伴侣就知道他们必须享受公司的陪伴。

虽然通常是这种情况,但是一个简单的“我喜欢让你在身边。仅看到你美丽的脸使我的心温暖”就可以与某些人大为帮助。

试试看。您的伴侣可能比您想像的要好。

4.你想知道他们的日子

沟通的基石是每天的赶上。

尽管不一定每天都要发生这些事情,但向您证明自己真正在意伴侣生活中发生的事情是一个很好的手势。

使这项工作的关键?问“你今天过得怎么样?”然后一直聆听。

认真听讲,给予积极的支持(“太好了,您按时完成了该项目。我一点都不感到惊讶,因为您非常努力,但仍然……做得很好!”),并帮助他们解决问题 如果 they ask you to.

5.他们带给您的生活

大概是因为您喜欢对方,所以您与伴侣保持着关系,并且对方以某种方式为您的生活带来了价值。告诉他们吧!

一个基本的剧本可能会像“因为你是如此(角色特质),所以我在我们的关系中不断感到(你的感受)。”我对此表示感谢。”

“由于您对爱的热情非常慷慨,所以我在我们的关系中一直感到被照顾和被爱。”

“由于你是如此的努力和努力,所以我不断地感到自己被自己的生活所推动和激励。”

如果它们带给您的生活不是立即显而易见,请花些时间写下一些想法,然后承诺告诉他们接下来几天您的想法。

6.您支持他们及其决定

您的伴侣希望感觉到您在他们身边(至少在大多数情况下)。

在整个对话过程中,零星暗示“在这种情况下您是正确的/被允许在正确的情况下完全这样做”,这表明他们在团队中。

她问你能帮个忙吗?您回答“我可以帮您两个忙。”

她说:“我感觉我整个星期都很好,所以我在午餐时吃了杯形蛋糕”?您回答“对您有好处。如果您愿意,您本可以有十个。”

站在他们一边。支持他们的决定。

7.你觉得他们很有吸引力

您会发现您的合作伙伴在多个层面上都具有吸引力。

您可以赞美它们的外观(看起来令人着迷/美丽/奇妙/令人惊叹/非常可爱。我非常喜欢您的头发/衣服/腿/臀部/鼻子)。

或者,您可以称赞他们的性格和个性(我喜欢您的关心/培育/开放/沟通)。

8.您发现自己的选择有吸引力

您伴侣的选择与他们深层次的定位息息相关。通过注意到这些选择并表达您的欣赏,他们会感到被看到和被爱。

外观上的夸奖示例:“您的头发/服装/着装/嘴唇外观/现在看起来很性感。真的,我喜欢它。”

生活方式/角色称赞的例子:“我喜欢你能够这么早起床,开始跑步/锻炼/锻炼。我觉得自己如此照顾自己真是太不可思议了。”

9.他们是优先事项

当您从“想要”的思维方式转变为“拥有”的思维方式时,很容易让您的伴侣不在列表中的优先位置。

告诉他们“我将永远把您放在第一位,如果我忘记了,请给我一个轻推,让我醒悟到现实。您是我一生中最重要的人,我想确保您始终感觉像自己。”

10.你仍然欣赏他们

不要将您的伴侣视为理所当然。

告诉他们“我很高兴您是我的女朋友/妻子/伴侣。有时候,我从远处看到你,我就像是“哇,那是一个可笑的美丽,优雅的女人。”然后我意识到我已经和你约会了,我感觉自己是世界上最幸运的人。”

11.“对不起”

不可避免地要搞砸了。确保你是 清除空气 做的时候和他们在一起。

12.“我爱你”

我把最明显(也是最重要)留在了最后。这句话还不够多。醒来时,在他们分开一天之前,在您分开时,在您亲吻之后以及在睡觉前通过短信说。

像您说的那样说。不要只是通过动作。 告诉 他们,他们爱他们……不只是口头表达。

大声说,骄傲地说

您知道该怎么做,现在是时候去做。

在接下来的48小时内,至少要对您的伴侣说这些话之一。越早采取行动,效果越好。

资源 : Medium