12种建造美味素食汉堡的方法

12种建造美味素食汉堡的方法

从这个豆汉堡配方开始,从那里开始

THese Burgers在一个面包上提供了常用的固定,无论您使用哪种豆,但我会说黑豆提供最佳结果。如果你从熟食熟食熟食开始,结果甚至更好。如果您愿意,请用滚动的黑麦或小麦更换燕麦。就像几乎所有的素食汉堡一样,如果你在烹饪前冷藏更好。

最简单的豆汉堡

使: 4-8份
时间: 30-40分钟,加上寒冷的时间

原料

  • 2杯煮熟的黑色,白色或红豆,鹰嘴豆或扁豆,或1 14盎司。可以,排水

指示

  1. 用羊皮纸或蜡纸排行烤盘。

12种建造美味素食汉堡的方法

  1. 新鲜的香草: 加入½杯碎新鲜欧芹,罗勒或莳萝;薄荷,香菜或chervil; 1汤匙牛至或马郁兰;或1茶匙或如此新鲜的百里香,龙蒿或迷迭香。

来源 : 中等的