青春痘弹出简要指南

如果你 有 做到这一点,这是正确的方法

T这里有很多很好的理由要戴口罩。随着我们逐渐摆脱大流行性疾病的束缚,即使是简单的面罩,口罩也可以大大减少Covid-19的扩散。

但是,佩戴紧贴的鼻子,嘴巴和下巴遮盖物有其缺点,尤其是当温度和湿度升高并且我们所有人都开始戴着口罩流汗时。即使定期清洗,面膜也可以像培养皿一样作用于皮肤。输入最新的“ maskne” 大流行的副作用.

皮肤护理公司i专家们已经开始销售针对特定面膜的产品,皮肤科医生报告说,关于突破的呼声日渐高涨,Google对这个词的搜索量激增。

但是,美国人对皮肤护理的关注及其偶发的刺痛并不新鲜。去除囊肿,去除黑头粉刺和弹出粉刺的视频已经流行了很多年。流行有几十种 Instagram的 自2015年开始 李珊珊博士,又称“ Dr. Dr. “ Pimple Popper”已通过图形吸引了她超过600万的YouTube用户,但在某种程度上却使内容令人满意。

康考迪亚大学社会学副教授马克·拉弗朗斯(Marc Lafrance)表示:“社交媒体是促使这一现象成为人们关注的焦点的重要部分,因为它是其中的一种'有罪感”。 人们痤疮的经历,最常见的皮肤病。 “这是愉悦与痛苦的交集,对人们来说确实很有趣。”

现在,尤其是,看着青春痘的爆发可能会缓解一些急需的压力。研究发现,对于健康手册和成年人来说,即使是中度痤疮也会对人的 生活质量。这些视频为观众提供了一种替代体验,因为其他人“摆脱他们的身体不仅是令人厌恶的原因,而且还代表着很多心理上的困扰”,Lafrance补充说。

看着丘疹被弹出(无论如何,对于某些观众而言,这可能是令人振奋的),这也是一种满足人们弹出自己的冲动的方式,医学专家说,这总是一个坏主意。我们都已经听到了传统的看法,即真正治疗自己的丘疹的最佳方法是不去理会它们,但老实说:如果您醒来时用下巴上的巨大痘痘醒来,您可能会尝试做关于它的东西。

如果您要自己处理问题,请帮自己一个忙,并学习如何安全正确地进行操作。

有不同类型的丘疹

我们所说的丘疹实际上可能是许多不同类型瑕疵中的一种。首先,要弄清楚您要看的东西。美国皮肤科学院(AAD)提供 一个有用的瑕疵画廊 您可以用来确定您是要处理脓疱,白头病,囊肿还是其他东西。

AAD的皮肤科医生David Finkelstein解释说:“大多数'粉刺'是由毛囊的炎症引起的。”当一个毛囊(一个长出毛发的小皮肤腔)被污垢,天然油(称为皮脂)或脱落的皮肤碎片(如角蛋白)堵塞时,它们就会变成粉刺,也就是黑头粉刺和白头粉刺。

Finkelstein说:“白头和黑头不会受伤。” “当您在毛囊中感染细菌时,它会在粉红色的基部上引起那些嫩白的肿块,这是不同的。这就是人们所说的“ zit”。我们称之为脓疱。”

也有其他类型,包括小的硬的红色肿块,当油和细菌进入皮肤下层时通常会成组出现。这些被称为丘疹。最后,当引起痤疮的碎片或细菌将其推入更深时,会形成痤疮结节或囊肿。这些是没有“头”的疼痛,嫩痛的小便,通常最难处理。

“这是愉悦与痛苦的交集,对人们来说确实很有趣。”

通常,你  不应该自己弹出

如果您充满脓液和细菌的肿块或大量的黑头粉刺,您可能会发现自己无法抵抗爆裂或拾取。芬克尔斯坦说,尽管如此,您还是不应该这么做。

尝试自己应对粉刺,可能会导致该区域出现疤痕,肿胀和色素沉着。另外,粉刺爆裂可能会带来一些惊人的风险。

他说:“通常,不会发生任何险恶的事情。” “但是很少会传播这种细菌并引起蜂窝组织炎”,这是一种痛苦的皮肤感染,会导致皮肤发红和肿胀,需要用抗生素治疗。

他补充说:“脸部有大量血液流动,因此通常您的身体会清除血液,这没什么大不了的,但是有时候您会得到这种难以置信的肿胀,需要抗生素或住院治疗。”

由于面部的某些血管通向颅骨及其周围的重要区域,因此在极少数情况下,青春痘的弹出不佳可能会导致细菌感染到达大脑。这些血管位于鼻子和嘴角之间,俗称“死亡三角”。

钱宁·巴尼特是常春藤盟校的医学和美容皮肤病学家,曾在佛罗里达州南部执业。从丘疹到达大脑的感染几率非常低。她说:“我已经在社交媒体上看到了“死亡三角”一词,但我认为人们一无所获。 “坦白地说,这与我们对细菌,MRSA和败血症的紧张程度有很大关系,但很多焦虑症的确没有道理。”

她说,尽管如此,最好的医学建议还是让专业人士处理您的痤疮,芬克尔斯坦也表示同意。

他说:“我从未见过脑部感染,但这是在教科书中。” “我告诉人们这是最坏的情况:所以请不要捡垃圾。”

如果您仍然决定弹出粉刺,请将其加热

“当然,大多数皮肤科医生都会告诉你,'别管它',”巴内特说。 “但是说实话,我偶尔也会起粉刺,而且我并不总是等着美容师帮我拍。”

对冠状病毒的担忧可能会让您远离皮肤科医生或美容师,但是如果您知道自己在做什么,则可以自行提取脓疱,黑头和白头。如果您醒来只是要去的粉刺,那么您的第一步应该是加一些力气。 “这是与面部护理相同的概念,”巴内特说。 “它打开了一切。”

蒸汽产生的热量和水分会打开皮肤的毛孔,并使堵塞毛孔的毛孔松弛,一旦开始修复瑕疵,所有这些将使清除毛孔变得更加容易。

新泽西州的美容师Kirsten Caratura说:“他们现在在线销售[面部蒸笼],或者您可以洗个热水澡。” “您也可以用老式的方法,用一头毛巾盖住一壶热水,靠在热水上。”

Finkelstein说,热敷是必经之路。将一块干净的毛巾浸在可烘烤的水中,但是要不热到足以烫伤您。然后,只需轻轻地向脓疱施加压力。最终,卵泡应打开得足以自行释放脓液,而无需推动或挤压。

Finkelstein说:“当推挤脓液时,它会压缩并爆炸,这会导致脸部肿胀更多。”当您使用热敷时,“它通常会自行产生。”

在某些情况下,热还可以帮助深部结节或囊性痤疮。巴内特说:“那些看起来真的很糟糕,看起来很深的深丘疹真的很难在家中治疗。” “他们不是我推荐的那种人,因为如果他们不露面,几乎是不可能撤离的。”

她说,最好的选择是用热敷五分钟。 “如果看起来快要到头了,您可以将其挤出。”如果没有,要么将其留给专业人士,要么就等它;肿胀最终应自行消退。

给所有东西好擦洗

如果您决定使用动手方法,请先洗手。首先使用抗菌肥皂清洁双手,然后在脸部使用pH平衡的清洁剂。

“您想要的东西不会剥夺您的油脂,”卡拉图拉说。 “您不想使皮肤干燥过多。”

在开始戳刺和刺激皮肤之前洗手和洗脸可以帮助控制细菌和细菌的传播。

给你的青春痘一个开口,要温柔

与其挤压直到脓液从皮肤下面射出来,

巴内特说,处理脓疱之类的更好方法是首先打开自己的位置。她说:“您只需要稍微戳一下,就可以轻轻地将脓液挤出来。” “如果您在家中这样做,我要告诉患者的是对安全别针或缝纫针进行消毒,(最好是在干净的水锅中煮沸30分钟),稍加点刺,然后保持清洁。手指或两个Q尖,从侧面轻轻施加压力,然后从顶部和底部开始施加压力,脓液很容易排空。”

通过从侧面施加轻微的压力,可以用几乎相同的方式处理开放的粉刺或黑头。 Whitehead可能会更强硬。 “那些封闭的粉刺;他们上面有一个小屋顶,”巴内特说。 “这些东西要靠自己去处理要困难得多,但是您必须在屋顶上放一个小缺口或洞,然后才能将它们挤出来。”

不要过度使用它。 Caratura补充说,脓液释放后,就该停止了。 “如果导致流血,可能会对皮肤造成更多伤害。”

尽量避免在斑点愈合之前对其进行化妆,并尽力保持其清洁。如果您仍然有些发炎,或者您认为里面还有脓液,则少量的过氧化物可以起到双重作用,保持该区域清洁并有助于治愈青春痘。

Finkelstein说:“过氧化苯甲酰可以用作'zit zap'。” “这是一种化学方法来弹出它。”

将其打开后,水胶体贴片(或“ zit贴纸”)也可以帮助轻轻吸收液体和油脂。睡前在干净的皮肤上涂一个,然后起一个少红又发炎的粉刺。

拥抱你的缺点

拉弗朗克(Lafrance)理论上认为,对粉刺流行的痴迷部分来自一种文化的影响,这种文化“痴迷于优化健康,或更准确地说,是健康的外观。”多亏了经过严格过滤的自拍照以及诸如Facetune之类的照片编辑应用程序,这意味着我们不断看到完美无瑕的皮肤。

对于我们大多数人来说,粉刺是生活中不可或缺的事实:痤疮是美国最常见的皮肤病,而且85%的12至24岁的人至少有小问题。无论是在身体上还是在心理上,治疗青春痘最健康的方法就是学会与之共处。

另外,Finkelstein补充说,治疗丘疹的最佳方法是防止其首先出现。 “预防是您可以做的最好的事情:照顾好自己,饮食良好,睡眠良好,洗脸。”

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