如何根据自己的体型饮食和训练

名人教练Phil Catudal如何为客户量身定制培训计划

面试

您是如何成为培训师的?

您所居住的不同城市的健身文化如何?

您认为进行总体重置的最佳健康相关目标是什么?

作为教练,我们在年初就看到了很多客户的兴趣。总体而言,您是新年决心的粉丝吗,还是您认为它们成为拖延的借口?

您似乎经常出差-在旅行时会进行哪些锻炼?

您随身携带什么设备?

告诉我你的客户。他们在找什么?您是否注意到名人客户有什么不同?

告诉我你的书。这些不同的身体类型是什么?它们如何影响饮食和训练?

您对补品特别是锻炼前的态度如何?

您在锻炼期间如何治疗关节痛?

您认为随着年龄的增长,培训应该如何变化?

健身让您过上最美好的生活

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